Физкультура – последние новости
Россиянам рассказали, как подготовиться к тренировкам на улице
Диетолог посоветовала почаще смеяться и зевать, чтобы похудеть
Жёсткие диеты не нужны: Врач рассказала о быстрых способах похудения к лету
Заряжает энергией: Тренер назвал идеальное время суток для пробежки
Минус 5 кг за 3 недели: Диетолог раскрыла способ быстрого похудения к лету
Фитнес-тренер рассказал начинающим бегунам о главных рисках тренировок
Россиянам назвали 3 упражнения, которые избавят от боли в пояснице
"Не нужно сразу бежать в спортзал": Диетолог раскрыла секрет быстрого и безопасного похудения к лету
Читаемое
Опасный приговор: Что сразило западные СМИ на выставке трофейной техники в Москве
Больше не Победа: Почему Казахстан, Узбекистан и Киргизия запрещают 9 Мая
ВС РФ поздравили ветеранов с наступающим Днём Победы залпом по позициям ВСУ
Пять сотрудников нефтебазы пострадали при ударе ВСУ по Луганску
Канье Уэст даст концерт 8 июня в московских "Лужниках"
Врач объяснила, что не так с методом закаливания Павла Дурова
Раскрыт способ вернуть память при ранней стадии деменции
Врач дал 3 совета, как до лета успеть избавиться от пивного живота
Остеопат назвал три простых упражнения, которые прямо сейчас помогут снять напряжение с шеи
Баскетболистка сборной России назвала 3 простых упражнения от боли в спине
Всего 10–15 повторений: Названо шесть упражнений – лекарств от "пивного живота"
Названо 7 стоп-фраз, которые никогда не скажет хороший фитнес-тренер
Реабилитолог назвал способ снизить артериальное давление без таблеток
Эксперт назвал главную ошибку начинающих лыжников
Названы 4 упражнения, которые продлят молодость, но только при одном условии
Врач раскрыла 3 секрета, чтобы прожить дольше сверстников
Пенсионерам подсказали, как продлить долголетие и сохранить здоровье
Россиянам рассказали, как завершить тренировку, чтобы не навредить себе
Развивают выносливость и силу: Врач рассказала, какие зимние виды спорта идеально подойдут новичкам
Реабилитолог объяснил, почему живот не уходит даже от диет и спорта
Фитнес-эксперт объяснил, как тренироваться, чтобы калории сжигались даже во время отдыха
"Нельзя сидеть": Спортврач поделилась топовым лайфхаком для женщин с проблемной фигурой
Фитнес-эксперт озвучил правила проведения тренировок в праздники
Реабилитолог назвала три сигнала организма, которые буквально кричат о риске перенапряжения
Сначала — похвала: Назван способ мотивировать себя на спорт во время праздников
Безобидная привычка может обернуться смертью в спортзале, предупредила врач
"Увеличивается потенция в 10 раз": Тактаров поделился "магическим" упражнением для мужчин